誰も知りたくはないと思うのですが、鷹橋の体型の変換を公開します
生まれたときは、3000グラムに満たなかったと聞いてます
小児喘息だったせいか小学生のうちは、かなり痩せていました。
ところが、中学に入り、喘息が治ると太りだし（この頃は「健康的になった」と喜んでいた）、
高校生になると、ぽっちゃり型となりました（手足が細かったので、それほど太っているようには見えなかった）
「社会人になったら、忙しくて自然に痩せる！」と信じていたのですが
会社とはお菓子の絶えないところのうえ、飲み会で割り勘負けするのが嫌で食べまくったせいで（せこい）、順調に太り続け、
ついに「ぽっちゃりした人」という称号を得てしまいました。
成人式の着物姿は「どすこい」といった感じでしたが、20代後半に仕事が忙しすぎて（バブル期だった）激やせし、
嫁に行くときには、ちょうどいい塩梅？の体型となりました。
そのまま２０年以上、体型を維持してきたのですが（太っても、ちょっと気をつけたら、すぐに痩せた）
ついにやってきました、中年太り！
ある日、気付いたら、お腹の肉がたるみ、下腹がぽっこり出ているのが、服の上からもはっきりわかるではありませんか！ (゜◇゜)ガーン
おまけに、少し食べただけで、お腹が出てしまうのです（腹筋の衰え）
私は毎朝ヨガを30分近くやっているうえに、通勤で往復1時間以上歩いているので、太ることはあっても、体型が崩れることはないと信じていました。
「ちぇ、ヨガも歩くのも効果ないのかよ、だったらやめちまおう」
とやさぐれたのですが、
「いや、やめてしまうと、もっと肥大化してしまう。ここは正念場だ」
と決意し、ヨガに加え、筋トレを開始しました
今は朝昼晩に100回、合計300回の腹筋体操をしています。
すると、なんと、少しお腹が凹んできたような気がします（錯覚？）
食べてもお腹が出なくなりました。
頑張っている割には、効果が薄いような気がしますが、
いつでも脱げるように（やめなさい）、これからも頑張ります（ΦωΦ）ﾌﾌﾌ･
